Milá strachu, drž už hubu-24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku

Autorka, klinická psycholožka a psychoterapeutka má sama vlastní zkušenost s úzkostnými a panickými atakami a má pro nás mnoho tipů, jak se s těmito stavy vyrovnat, jak s nimi pracovat a jak si navrátit ztracenou rovnováhu. Centrum strachu se nachází v mozku v tzv. amygdale. Hormon adrenalin způsobí zvýšení tlaku, tepové frekvence, větší prokrvení, kdy je tělo připraveno na boj nebo útěk. V běžné situaci se tělo po akci zklidní, člověk zrychleně dýchá až do úplného uvolnění. Při úzkosti, či panické atace ale stav zklidnění nepřichází a tělo je stále v napětí, což je špatně.  Pokračovat ve čtení „Milá strachu, drž už hubu-24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku“

Logopedická bludiště s kavkou Povídavkou

Pracujete s dětmi a hledáte inspiraci pro vaši práci? Chcete s dětmi procvičit hlásky a zažít přitom dobrodružství? Právě vám je určena novinka Terezy Drtinové s názvem Logopedická bludiště s kavkou Povídavkou, jež vydal Potál loni v Praze.  Pokračovat ve čtení „Logopedická bludiště s kavkou Povídavkou“

Rozvoj řeči a slovně logického myšlení-1.díl-povídání s Alicí, zvědavou opicí

Pracujete s dětmi v mateřské škole? Hledáte inspiraci pro práci s dětmi? Vedete logopedický kroužek a potřebujete něco nového? Tak právě vám je určena novinka z pera speciální pedagožky Jiřiny Bednářové.  Pokračovat ve čtení „Rozvoj řeči a slovně logického myšlení-1.díl-povídání s Alicí, zvědavou opicí“

Žijeme s Touretteovým syndromem-zpověď matky a vzpomínky dcery

Trpí vaše dítě fyzickým neklidem, hyperaktivitou či obsedantně kompulzivní poruchou? Nevíte si rady, jak mu pomoci? Kniha Žijeme s Touretteovým syndromem je zpovědí matky a vzpomínkami dcery, která trpí touto nemocí a bude vám nápomocna při vašich potížích.  Pokračovat ve čtení „Žijeme s Touretteovým syndromem-zpověď matky a vzpomínky dcery“

Logopedická cvičení u afázie a kognitivních poruch-konverzační trénink pro dospělé

Pracujete s lidmi postižené afázií? Máte doma blízkého člověka, který prodělal mozkovou příhodu a má potíže s řečí i s pochopením mluveného slova? Chcete mu pomoci a nevíte jak? Právě vám je určena novinka s názvem Logopedická cvičení u afázie a kognitivních poruch, jejíž autorkou je Naděžda Losotová a vydala ji Grada letos.  Pokračovat ve čtení „Logopedická cvičení u afázie a kognitivních poruch-konverzační trénink pro dospělé“

Kůrovci-příběh nevětšího vyvrhele říše hmyzu

Věděli jste, že kůrovci mají rádi kávu, korek i kanystry na benzín? Chcete se dozvědět, jak vypadá proslulý zásnubní taneček kůrovců? Věděli jste, že zadečky používají kůrovci především ke komunikaci? Čeká vás velmi svěží, zábavná a čtivá kniha, která je plná nádherných fotografií. Autorem je Jiří Hulcr, velmi uznávaný entomolog. Knihu vydalo Nakladatelství KAZDA letos v Brně. Už v roce 1995 byla první kůrovcová pandemie na Vysočině. V roce 2018 nás nekompromisně zasáhla kůrovcová kalamita. Kůrovec patří do každého lesa, je to přirozený predátor. Naše lesy potřebují vždy hospodáře, který se o ně stará a hezky se k němu chová. Autor ve své knize použil řadu fotografií ze svých cest, některé mu poskytly jeho přátelé a známí. Autor nás zavede do našich českých luhů a hájů, především Šumavy, Beskyd, ale i do míst, kde v zahraničí pracoval a pozoroval kůrovce. Např. Florida či Japonsko. Kůrovců je na světě až 6000 druhů, u nás je to lýkožrout smrkový, žijí pod kůrou mrtvých či oslabených stromů. V České republice je to zhruba 130 druhů kůrovců. Kůrovci jsou jedním z nejobávanějších a nejstudovanějších zástupců třídy hmyzu. Výtvorům kůrovců ve dřevě říkáme galerie. Kůrovci jsou gurmáni po celém světě. Milují kukuřici, avokádo, datle, kávu, korek, ale kanystry na benzín. V roce 2018 zničil kůrovec více než 8 miliónů kubíků smrkového dřeva. Kůrovcové kalamity jsou důsledkem změny klimatu a přeměny lesů na husté monokultury. Les je obrovský ekosystém. Jsou kůrovci takové zlo, jak média obvykle zobrazují? To už je otázka na vás čtenáře a rozhodně to stojí se nad tím zamyslet a nebýt lhostejní. Pokračovat ve čtení „Kůrovci-příběh nevětšího vyvrhele říše hmyzu“

Fufi a jeho kamarádi-cvičení pro rozvoj řeči

Pracujete s dětmi? Hledáte zajímavou příručku pro cvičení pro rozvoj řeči? Máte doma dítě s logopedickou vadou? Právě vám je určena metodická příručka a názvem Fufi a jeho kamarádi, jejíž autorkou je Kateřina Šafářová.  Knihu vydal Portál loni v Praze.  Pokračovat ve čtení „Fufi a jeho kamarádi-cvičení pro rozvoj řeči“

Není slůvko jako slůvko-logopedické hrátky po děti od tří let

Pracujete s dětmi? Hledáte zajímavé pracovní listy nejen na logopedickou prevenci? Kateřina Slezáková je autorka příručky s názvem Není slůvko jako slůvko a věřte, že vám bude velkou inspirací i studnicí nápadů. Pokračovat ve čtení „Není slůvko jako slůvko-logopedické hrátky po děti od tří let“

Odpověď je v tobě-100 neotřelých otázek, které ti ukážou kým doopravdy jsi

Práce, partnerství, láska i osobní spokojenost jsou v našem životě nesmírně důležité. Pokud chodíme do práce, která nás nebaví, v kolektivu se necítíme dobře a doma to také nestojí za nic je načase se zamyslet a něco změnit, protože naše psychika jde ruku v ruce s naším zdravotním stavem. Pokud tento stav pokračuje dál, může se stát opravdu velký průšvih. Pojďte se společně se mnou a touto příručkou, která má název Odpověď je v tobě, zamyslet, co ve svém životě můžete změnit, ale čeho si na sobě ceníte a rozhodně se nechcete vzdát. Naučte se říkat ne, změňte svůj postoj k sobě, važte si sami sebe a myslete se vážně, nepochybujte nad tím, co děláte a stůjte si za svým názorem, i to co děláte.  Pokračovat ve čtení „Odpověď je v tobě-100 neotřelých otázek, které ti ukážou kým doopravdy jsi“

Hry pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami-více než sto aktivit pro vaše děti

Hra je nejdůležitější prostředek výchovy. Prostřednictvím her rozvíjíme u dětí fantazii a tvůrčí myšlení, jejich vnitřní prožívání, nápaditost, samostatné myšlení, představivost, učí se spolupracovat ve skupině, naslouchat ostatním a prezentovat vlastní myšlenky, rozvíjíme slovní zásobu a zároveň učíme správné komunikaci. Děti se speciálními vzdělávacími potřebami mají potíže se soustředit, vydržet u činnosti, případně spolupracovat ve skupině s kamarády. Tato metodická příručka by pro ně měla být tzv. „kuchařka her, “ která by měla být nápomocna rodičům i dětem. Hra je nejdůležitější věc v životě dítěte. Prostřednictvím hry děti zkoumají prostředí, poznávají běžné situace ze života, baví je hrát si s něčím, či s někým. Poskytuje jim legraci, zábavu, smysluplné trávení volného času, či možnost zažít dobrodružství.  Pokračovat ve čtení „Hry pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami-více než sto aktivit pro vaše děti“