Máte pocit, že vás stres ovládá? Cítíte různé potíže a nevíte, čím to může být? Pracujete s lidmi a vaše práce je náročná? Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu, také dříve vrcholový sportovec a je autorem publikace s názvem Stres jako příležitost. Sám si prošel syndromem vyhoření a velice dobře tuto situaci popsal. Tuto novinku se rozhodně nenechte ujít a pojďte se na to společně se mnou podívat. Pokračovat ve čtení „Stres jako příležitost-9 kroků k pohodovému životu“
Stres je přirozená reakce na zátěž. Práce učitelky v mateřské škole klade na pedagogy velké nároky. Umět pracovat nejen s dětmi, ale s rodiči, svými kolegyněmi, či kolegy, také vedením i školní inspekcí. Velké množství administrativy, které musí učitelky zvládnout je mnoho hodně stresující. Gabriele Kubitschek je autorkou novinky, kterou vydal Portál. Ve své knize vás provede stresovými situacemi, které povolání učitelky obnáší, ale také mnoha zajímavými relaxačními technikami. Pokračovat ve čtení „Antistresová knížka pro učitelky mateřské školy – relaxace, komunikace, týmová práce“
